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瘦瘦包使用建议

5：00-7:00是***吸收的***佳时间。起床后，喝一杯温水或淡盐水（淡盐水可以帮助***排泄大便），然后在肚脐附近敷上瘦瘦包。注意涂抹在正确的地方，因为涂抹在肚脐上可以很快到达身体并分解脂肪。大约30分钟后，包裹就可以取下了。

从7:00到9:00，你必须在早上9:00之前吃早餐。很多想快速l***的人都希望通过节食来达到自己的目标，但不吃早餐效果不好，反而更容易发胖，早餐一定要吃，而且搭配一定要均衡。你可以吃一个鸡蛋、一片面包和一杯牛奶来养成良好的饮食习惯。

午餐从11:00到12:00，你可以吃新鲜的蔬菜和水果，如鱼，羊肉，鸭子，西红柿，黄瓜和鸡蛋。他们都是很好的午餐。你午餐不应该吃得太多，而且你应该有80%的饱。这是***好的状态。不要吃太多的大鱼、肉和胆固醇含量过高的食物，因为这样不仅达不到***的效果，反而会使身体更加肥胖。

6： 30-7:30***的速度与晚餐密切相关。建议想***的人不要吃晚餐。不吃晚餐不仅可以加快***的速度，而且是一种健康的***方法，或者你可以用一些清淡的粥来满足你的饥饿感。

从早上9:30到8:00，你可以在床前洗个热水澡来促进毛孔的扩张。此时，敷上一个瘦瘦包。这种药的效果可以***大化。这是分解脂肪和排出毒l素的***佳时机。记住熬夜，熬夜是肥胖的关键原因，养成早睡早起的习惯。

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瘦瘦包怎么敷效果好

瘦瘦包通电热敷的时间不宜太久，也不能太短，一般建议每次保持三十分钟即可。其次建议早上的五点至七点钟热敷的效果***佳，晚上的***佳热敷时间是十九点至二十一点，需要连续使用三个月为一个疗程。

瘦瘦包使用方法

1、小包的开穴包可以使用10次，使用前十天早上用开穴包，晚上用大包，10次后早晚都用大包加强包。

2、把中药包放入加热腰带内对准肚脐，早/晚各热敷半小时，打通***经络，中药***产品贴牌定做，打通穴位，让中药从肚脐(神阙穴)进入***14条主经络，中药***产品贴牌厂家，调整脾胃虚寒功能，增强l***代谢功能。***产品贴牌

3、瘦瘦包改变以往传统的方式，改用药敷方式，但是在使用瘦瘦包需要格外注意的是，千万要敷在肚脐眼附近，因为通过肚脐眼药l效才可以快速的达到体内，发挥药l效，所以使用方式一定要注意。

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瘦瘦包的一天使用攻略

第l一步，打开瘦瘦包的外包装，中药***产品贴牌哪家好，为了自己的安全，首先我们要查询产品的真假。

第二步，取出加热腰带，取出中药包，放到加热芾的网袋里面。***产品贴牌

第三步，通上电源，网袋对准我们的肚脐，热敷30分钟就可以的，有高低档可以调节，

调到适台我们自己的温度就可以的。

***佳热敷时刻:早5 : 00-7 : 00点，晚19 : 00-21 : 00(前5天早晚敷小包， 后25天每天早晚敷大包)热敷时间不建议超过30分钟， 不然会容易上火便l秘。

下面再和大家分享下l注意 事项

第l一天敷包开始了，起床后第l一件事是排l便，接着空腹称体重，做好记录。***产品贴牌

一般我们敷瘦瘦包都会配上我们的，做好记录体重后，准备300~500毫升的温水。喝完后马上去预热l敷包， 预热时间一般在10~ 15分钟喝300~500毫升的水，喝完也是马上预热l敷包。